从您的上述症状表现判断多半是属于中医讲的气滞胃痛范畴。与饮食刺激，受风着凉，饮食无规律等原因相关。建议辨证应用理气和胃止痛的气滞胃痛颗粒治疗。
平时注意避风保暖，不要吃过于生冷刺激油腻性的食物。饮食睡眠要有一定的规律性。
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