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你好！注意脸部卫生，经常清洗，少吃上火食物。根据你的情况建议你服用抗痘控油祛痘套装(顽痘清+痘清净颜洁面乳)主要作用是本套装产品以独特的参元素，天然融合多种名贵草本植物精华，运用顶级的科技，能有效祛除痘痘和控制油脂。

用量是用清水湿润脸部，取痘清净颜洁面乳少许于手中，揉搓出丰富的泡沫后，轻轻按摩整个脸部，然后用清水冲洗干净。早晚各一次。

洁面后，在痘痘部位涂抹顽痘清，每日34次，保持皮肤清洁滋润。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！