有胆结石的人吃什么好

胆结石平时的饮食需要清淡为主，也就是说要少吃油腻的食物。同时避免烟酒的刺激，而且平时也不要吃太刺激的时候，同时注意保护身体，避免着凉。

一天三餐要正常的饮食，特别是早晨一定要吃饱肚子，因为早晨长期的空腹，可能会诱发结石的产生，诱发急性胆囊炎的发作。

平时多吃一些高纤维素的食物，吃含脂肪量比较低的食物。