病情分析:您好,根据您的描述来看,您目前出现的情况考虑是由于长期的颈椎处于一个位置导致的,是颈椎病的表现!指导意见:建议针对目前的情况平时要注意多进行颈肩部位的活动,不要长时间的保持一个位置,也可以用一些颈肩理疗仪帮助按摩,并且平时要注意保暖!
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