首页 > 权威问答 > 喂奶期怎么减肥

问患者提问

喂奶期怎么减肥

我自从怀孕之后就吃了很多东西，为了宝宝的健康我也没管自己是不是长胖了，但是现在宝宝出生了，处在喂奶期，请问这个时候我该怎么减肥？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果你是想在喂奶期减肥，要考虑到孩子的营养是否能够供给，然后建议你平时可以多吃一些水果蔬菜等，少吃油脂多的食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号