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每天睡眠不到5个小时快要怕死了

每天睡眠不到5个小时快要怕死了/主要症状每天睡眠不到5个小时;快要3个多月了.现在好怕啊;吃个好多药都没有好转;都不知怎么办了;快要怕死了;现在吃什么药好啊?一天最少要睡眠多久才不会对身体有危险?在此万分感谢了;准确回答;李医生在吧?发病时间2009;0506

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,治疗失眠的药物有很多,简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等）根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题。

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