体检出甲状腺结节，去了上海瑞金医院看了

病情分析：根据你的描述。体检出甲状腺结节。这种情况我建议你最好还是去医院通过手术治疗，术后再送病理检查。术前术后一定要化验甲状腺功能。

像你这种情况，平时一定要多锻炼身体，增强机体免疫能力。生活一定要规律，劳逸结合。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物，保持大便通畅指导意见：根据你的描述。

体检出甲状腺结节。这种情况我建议你最好还是去医院通过手术治疗，术后再送病理检查。术前术后一定要化验甲状腺功能。像你这种情况，平时一定要多锻炼身体，增强机体免疫能力。

生活一定要规律，劳逸结合。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物，保持大便通畅