宝宝上火就会出现头痛、发烧、流鼻涕、食欲不振、精神不振、口舌生疮、咳嗽、喉间有痰等。在宝宝日常的饮食中加入金银花或者罗汉果等药物进行调理,也有利于降火,平常多给宝宝吃瓜果蔬菜,多喝温水。
要注意多休息,保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松心情。
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