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问患者提问

咨询孩子总生病饮食上需要注意什么？

我孩子从小就一直体质较弱，隔三差五的就会感冒，天气一变会闹一场感冒，孩子特别瘦小，真不知道该怎么办，请问总生病饮食上注意什么。孩子总生病饮食上需要注意什么？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子总生病要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺。
饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1—2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。要给孩子补充足够的水分。

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