指导意见:根据您目前的年龄来估算你的身高是低于正常人儿童平均水平的,体重是,明显偏高的,属于肥胖的情况。根据您的情况,建议平时注意多锻炼多运动,平时少吃高热量高脂肪食物多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通畅,晚上不要熬夜保持充足的睡眠时间,这些都是对你这身高减体重有一定好处的。
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