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蓝瓶的葡萄糖酸锌成年人能吃吗

我最近时常会发生口腔溃疡现象，喷了药后也不爱好，除此之后还不爱吃饭，一到换季就愿意感冒发烧，有人说我是缺锌，我看到我姐给她儿子喝葡萄糖酸锌口服液，就是蓝瓶的那种，不知道像我这种成年人能不能吃呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺锌的表现主要有：皮肤：痤疮，口腔溃疡不易愈合；味觉：厌食、偏食；身材瘦弱等。如确认是缺锌的话，可以适当服用葡萄糖酸锌口服液，但不是缺锌去服用的话也会出现中毒的现象：腹泻，腹痛，呕吐等。
最主要的是要靠食补，如瘦肉，鱼类，鸡蛋，肝，柠檬，玉米，白菜等。

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