问患者提问

两天不吃饭能瘦几斤呢

我最近要打算减肥，我想要俩天不吃饭，我想知道这种情况可以瘦几斤呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

两天不吃饭，体重肯定能减，减多少不一定，但影响身体健康是肯定的，在青春期，正是长身体的时候，怎么还能不吃饭呢，想减重的话，加强锻炼，饮食上要保证热量，多吃蛋白质，水果蔬菜。

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