经期喝了凉水小腹剧痛不能平缓。

病情分析：您好，对于您的状况描述，主诉月经期间喝冷水，刺激性因素影响造成腹痛，这个情况需要注意是否有受冷刺激引起的子宫或肠道的痉挛状况，可以观察排便是否缓解。

指导意见：自己给予适当喝点红糖水之类暖宫调理，不要紧张平稳情绪，自己保暖热敷给予轻微顺时针跟逆时针交替按摩，来缓解痉挛状况，如果疼痛剧烈，可以给予止痛用药，如果有其他诱因，对应考虑就诊。