你这个主要是因为受凉刺激以后,影响到血液循环引起,主要是与你平时体质虚弱,缺乏体育锻炼有关,平时可以多一些户外运动,养成良好的生活习惯,增强体质,另外可以进行热敷按摩处理,注意保暖,有助于症状改善。
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