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患者提问

你好:我每天早上吃面都要喝香醋而且很多?

你好:我每天早上吃面都要喝香醋而且很多?请问这样吃法好吗?对健康有亦吗?每天喝多少是最好哪?
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好!醋具有抗氧化、清除体内自由基,延缓衰老,美容养颜的作用。适量喝醋对身体是有好处的。吃面加醋是可以的,但是要适量,否则醋酸容易伤害胃黏膜。

    意见建议:每天烧菜的时候可以适量加点醋,还可以用白醋放在水里洗洗脸,但是加醋的时候都要适量。切忌不能直接喝醋。

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