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患者提问

心脏不好应该吃什么水果

我的心脏小时候就查不出不是特别的好,就是不能太过劳累,不能做太过剧烈的运动,其他也没什么,现在我长大了,也注重这方面的问题了,我想问一下,平时的话吃些什么水果对心脏比较好呢? 想得到怎样的帮助:请问我心脏不太好应该吃些什么水果好呢?
提问时间:2021-05-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,樱桃和西红柿,紫甘蓝与紫薯之类红色水果蔬菜中的色素可以大大降低与动脉硬化相关的炎症危险,因而有助于降低心脏病危险。

    水果类:蓝莓、梅子、鳄梨、苹果、石榴、奇异果、无花果、香蕉、山楂等。

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