问患者提问

压着脸睡觉好吗？

请问专家压着脸睡觉好吗？会不会使压着的那一边变大或者变小？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每个人有自己睡觉的习惯，到目前为止对一般正常人没有固定的指导睡眠姿势，每种姿势都可以，只是让自己感觉舒服就好。指导意见压着脸睡不会造成您说的情况，只要您自己觉得睡的舒服，气床后就会有充沛的精力。

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