大腿外侧疼痛，有大概一年了，时

您好，大腿外侧出现疼痛，一是考虑髋关节病变导致的局部牵扯痛，二是考虑臀部梨状肌病变，卡压坐骨神经导致的梨状肌综合征，三是考虑腰椎的问题，椎间盘突出，压迫神经根所致，要及时处理。

1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、谷维素这三种药物，必要时骨盆X片、腰椎CT检查，根据检查结果使用药物；

2.到康复科做下肢针灸、推拿等治疗，多休息，注意下肢的保暖，会慢慢好起来的。