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肌腱炎怎么治疗

脚疼了两个月，特别的疼，现在不敢走路了。脚踝还是有点肿。每天使用热敷，用热水浸泡脚。这让人松了一口气，但是过后还是疼。现在必须工作。希望我的脚很快会好起来。有好的治疗方法吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于腱炎，热敷疗法是一个很好的选择。除了热敷疗法之外，还可以尝试其他的外用疗法，如针灸、按摩、红外线放射疗法和中频电疗，可以有效促进肌腱炎的吸收，缓解疼痛症状。
在日常生活中，不要移动太多，可以通过锻炼来保护脚踝，减轻肌腱的负担。

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