病情分析:你好,你的情况是属于便秘的,可能是与最近的饮食有关:目前建议你应该注意多喝水,适当的运动,多吃一些粗纤维的食物如蔬菜水果意见建议:建议’一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,
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