以前总是便秘经常吃果导片现在不吃就不

你好，你这种情况主要考虑是消化不好导致的。针对你的情况，首先自己要注意自己的平时饮食，一定要多吃蔬菜来增加体内纤维素的含量，从而促进肠道蠕动，同时考虑用中药来调理下便秘情况，平时还得多喝水。

祝身体健康。以上是对“以前总是便秘经常吃果导片现在不吃就不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！