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晚上睡觉老醒是怎么回事

最近几天晚上总是睡不好觉，有时候醒来手心里面全是汗，心情也很烦躁。晚上睡觉老醒是怎么回事？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉老醒是属于围绝经期综合征，围绝经期综合征主要表现为失眠，睡眠质量较差，容易惊醒，烦躁，手足心出汗，是属于更年期的症状。
平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，早发现早治疗是比较好的。

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