我们该怎么预防脱发呢?

病情分析：患者为21岁男性，近期掉发严重，且掉后不再生长，考虑是先天性因素或后天头部脂溢性脱发所致。男性成年后头发逐渐稀少属于正常现象，一般具有遗传因素、雄性激素分泌旺盛、后天油脂分泌多，压力大、情绪焦虑等因素。

指导意见：如影响外貌形象，可以通过专业医院的植发手术进行改善。植发选取的部位尽量不受雄性激素影响，一般为后颈部，植发后不易掉落。

同时要保持头部清洁，洗发时抓挠不要过于用力，以免抓伤头皮、破坏毛囊。平时保持良好的情绪状态，及时化解压力，不要有焦虑、压抑等负面情绪，也可以减少掉发。