你好,依你所说,你这应该属于顽固性便秘。指导意见便秘的原因有两种,一是大便干燥二是肠道蠕动减慢。针对病因我建议你一要多饮水,避免大便干燥,二要多运动,增加肠道的蠕动。
只要你做到这两点,我想你的便秘会治愈的。
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