病情分析：根据你的描述，考虑是乳腺增生引起的。乳腺增生的确诊很容易，去医院做B超即可确诊。意见建议：乳腺增生目前建议外敷乳腺安康或口服逍遥丸等来治疗,用药一段时间后复查乳腺超声检查!日常生活上注意避免生气，保持好心态。
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