牙龈自发性出血怎么办

考虑为牙龈炎，也可能是由于缺乏Vc或血液系统疾病导致。建议去医院洗牙，如果是慢性牙龈炎，一周左右就可恢复；如是牙周炎，就需要多次长期治疗了。

如洗牙后，还是出血或是无好转，就应该去检查血液方面的疾病了，需要做血常规检查。注意平时要掌握正确的刷牙方法，每次刷牙要35分钟时间，平时用漱口液漱口。

最好一年洗12次牙，做预防性洁治。