脖子上有小块白色斑块是怎么回事

您好，白癜风治好后最好继续吃药巩固一段时间，这样可以降低白癜风的复发率。其次，生活中要做好日常防护工作，不要在强烈的阳光下暴晒。

这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。

饮食要避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物，多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。