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生完孩子后，胯变宽了，腹部和腰也胖了，孩子现在4个

生完孩子后，胯变宽了，腹部和腰也胖了，孩子现在4个月了，比以前体重涨了10斤，要怎么办，如何才能恢复以前的体重

提问时间：2020-03-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好，根据你的叙述考虑，根据目前情况，建议在不影响身体健康的情况下适当参加体育锻炼，多吃水果，忌油腻刺激性食物通过饮食和锻炼应该是会恢复的。
祝你身体健康。

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