跟骨骨折可不可以吃灵芝

跟骨骨折可以吃灵芝。骨折饮食宜多吃富含钙、磷元素的食物，比如牛奶、虾仁等；宜多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛肉等；

宜多吃富含维生素的食物，如香蕉、西红柿等果蔬。灵芝中的灵芝酸、小分子蛋白等生物有效成分使灵芝具有抗肿瘤、保肝解毒、抗衰老等多种功效，有条件的话建议食用。