每次来例假之前的十几天就开始有乳房胀痛的

每次来例假之前的十几天就开始有乳房胀痛的情况每月例假都几乎很准时的到来了但每次提前十几天就开始乳房胀痛且伴随着例假结束乳房自动没有了疼痛感按照排卵计算例假来之前提前十四天就可能是排卵日为什么我却就开始有来例假的预兆呢我正在计划生小孩这种状况让我真不知道该如何判断自己的排卵日烦请各位医生解答下