：女，36岁，身高164

单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史；减肥的方法主要有以下几种：

1.养成健康的生活方式；

2.合理饮食；

3.适当运动；

4.对于体重指数在27.5kg/m2以上的人，可以在医师指导下吃减肥药；

5.针灸减肥；

6.代谢手术。