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吃什么可以长高呢？本人讨厌吃肉和动物内脏，还对鸡蛋

吃什么可以长高呢？本人讨厌吃肉和动物内脏，还对鸡蛋过敏～咋办或者吃什么钙片好呢

提问时间：2020-06-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.多参加体育锻炼。意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。

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