你好、根据你所表述的情况来看、你的情况考虑是自身体虚、微量元素缺乏、中医称为汗症。指导意见
1、合理饮食。
2、补充钙剂及维生素D。
3、口服中成药物。玉屏风散。
4、常锻炼身体，增强体质。祝你健康！
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