首页 > 权威问答 > 我心里好难受,每天感到自己的压力好大啊。
患者提问

我心里好难受,每天感到自己的压力好大啊。

我心里好难受,每天感到自己的压力好大啊,交了一个男朋友现在想分可是好难受怎么办
提问时间:2020-02-25
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,你现在的问题,可能和是否和男朋友分手,这种矛盾的心情所致的心理压力有关。意见建议:建议给自己一些时间,听听内心最真实的想法,别给自己太大压力,放松身心,有时候答案自己会浮现出来。

    如果调节不了,可以做心理咨询,减缓压力,但最后的选择还在于你。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号