腕舟骨骨折愈合后还会发生骨裂吗？

去年七月底骑自行车摔倒腕舟骨骨折，没有移位，当时采取保守治疗，石膏固定三个月后拍片医生说愈合的很好可以拆石膏了，拆石膏后恢复关节，现在关节恢复的差不多了，前两天在训练过程中可能是强度有点大，这两天感觉腕关节又疼了，这种疼痛感是和摔倒的时候一样的。你说会不会又伤到骨头?训练时没有受到暴力撞击过，只是做一些力量的练习