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如何调养肝和肾，增添微量元素

吃什么食物能够补肾气和血，调养肝，增添微量元素。因为现在的头发很卷、膨胀，但小时候是很直很柔顺的，我想使头发长得更好些

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个一般就是有气血虚弱的现像,可以吃一些滋阴补血的药物,就可以达到治疗的效果的指导意见比如吃一些像补中益气丸,和丹参片这些来活血消毒,就可以达到治疗的效果就会好的。

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