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怎样调理女人的肝肾阴虚和脾肾阳虚

以前以为肝肾阴虚和脾肾阳虚都是男人的病，前一段时间觉得不舒服去检查，没想到我会得这个病。我没有这方面的经验，但是想要调理好身体。怎样调理女人的肝肾阴虚和脾肾阳虚呢？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

调理女人的肝肾阴虚和脾肾阳虚应该吃一些补肾的药，饮食应多样化，富含营养和维生素的食物。多吃点新鲜的蔬菜，还可以适量吃点黑木耳，少吃各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。

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