天一冷腰就先怕冷。腰椎不好又没关系

问题分析：你好，你这样的情况属于素体阳虚导致的畏寒症状，由于主要是腰部怕冷，病位主要在肾区，所以主要是一个肾阳虚。

意见建议：肾阳虚的患者进行肾阳气的补充即可，可以服用金匮肾气丸，平时多吃一些补肾壮阳的食物，如韭菜等，注意身体的锻炼，增强营养，对于你的情况效果是很不错的。

祝你健康。