问患者提问

情绪易紧张，手发抖明显，如何让症状消失。

每天当别人看着自己做任何事总是觉得不自在很容易紧张，越想不去理会就越紧张大脑高度的提醒我有人在看着，紧张的手发抖明显.我总是觉得别人做的事很好，自己的很差，我越想做好就越紧张，我也很在乎别人的议论，我这是怎么了?你们能

提问时间：2020-03-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：这是一种对自己没有信心的表现，同时可能存在一些焦虑的情绪。意见建议：如果不是特别严重，不用特殊治疗，努力完善自己，是自己更有信心去面对生活和工作

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