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为什么午睡醒,感觉头晕晕的?

提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    午睡只需要休息二十分钟左右就可以了,时间长了反而会引起头晕沉,疲乏,减少午睡时间即可

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