为何会得癌症

针对可矫正的因素，开展积极有效的预防措施是很有效的一种预防的办法的。有些肿瘤与性别、家族史、月经的初潮年龄、绝经等等有相关的因素，这些都是属于不可校正的因素。

而使用激素等因素则是属于可以校正的因素，是可控的。通过改变生活方式，改变某些可控的危险因素来减少肿瘤的发病机率。

加强我们肌体的这种功能性的锻炼。可以再拿出一个小时的时间，进行慢步走或者是快步走这种全身的运动。