问题分析：你好，要预防脸上长脂肪粒一是少食油腻食物和动物内脏，少食辛辣食物，戒烟酒；二是注意面部清洁，常用碱性香皂，如硫磺香皂等清洗脸部；
意见建议：另外还要多做些脸部按摩，希望我的回答对你有帮助。
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