病情分析:你好,根据你的描述,每个生过孩子的女人基本上都会出现阴道松弛现象的。指导意见:做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,所以建议你做缩阴运动,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。
如你没有时间做,可以在睡觉前30分用舒美茵,外用凝胶推进阴道里面就可以了
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