指导意见：你好，看你说的这些症状方面，这时看建议你也可考虑看看中医也好，这时还可通过中医的辩证来对症调理会好些，然后平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃刺激性大的食物也好。
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