首页 > 权威问答 > 患者性别:我就是想问下哑铃会不会影响自己的身高
患者提问

患者性别:我就是想问下哑铃会不会影响自己的身高

提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:不知道你现在具体的身高有多高?影响一个人身高的因素有很多,常见的有遗传因素,营养问题,脑垂体疾病,内分泌代谢性系统疾病,体育锻炼影响等等。

    意见建议:根据你描述的情况来看,您做哑铃运动,是对身高影响不是太大的因为哑铃运动主要是增加肢体的,力量锻炼,建议平时注意多做一些有节律的运动,比如跑步跳绳游泳等等,加强营养补充胶原蛋白和微量元素,保持充足的睡眠时间不要熬夜,这些都是对你长身高有好处的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号