问患者提问

请问睡眠颠倒怎么办啊

请问睡眠颠倒怎么办啊?每天晚上都到1，2点钟睡第二天11点起床已经超过3个月了我才15看到一些熬夜猝死的新闻内心非常的害怕还有就是白天非常想睡觉就是到晚上睡不着怎么办啊？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你描述的考虑是心血虚，气血不足，过度劳神，血的生化之源不足所致指导意见：常见有心悸、多梦、易惊，建议中药养血安神补气养阴，吃点复方阿胶浆，归脾丸、天王补心丹，忌辛辣生冷食物，加强锻炼以上是对“请问睡眠颠倒怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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