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受损的头发应该怎样护理

从发根长出来的头发很不均匀几乎是半截粗半截细头发也很干燥没有色泽发梢分叉头发很毛躁而且张的不均匀的头发远远超过了张的正常的头发

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，头发干枯毛躁主要是失去水分和油脂滋润的作用指导意见注意日常的头发护理，使用滋润的润发乳，热水洗头，避免紫外线的照射，适当的多吃些鱼类，芝麻糊等，保证充足的睡眠和足够的休息，希望对你有帮助，祝你好运。

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