问患者提问

瘦人跑步会更瘦吗，我想吃胖点。

您好:我一米七五，59公斤。我最近每天早上跑步一小时左右。会不会跑的更瘦。我想曾胖20斤，有再喝蛋***。需要注意什么？谢谢

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好一般情况下来说适当的体育锻炼可以增强体质增加免疫力。跑步运动等这些方法都可以塑身，这些方法对于增胖没有太明显的效果但是可以增强体质，你的这个情况如果长期饮食正常但是消瘦明显，首先要确定是否有胃肠道疾病以上是对“瘦人跑步会更瘦吗，我想吃胖点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题