你好,看您的描述,患有精神分裂症在吃奥氮平,奥氮平同时有镇静催眠的效果。建议您在医生的指导下调整药物剂量,看看有没有效果。
平时不要给自己太多的心理负担,多出去走走,保持一定量的户外运动,有助于调节心情,改善睡眠。
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