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大腿肚内侧的赘肉太多应该怎么减掉

平时间断性的有锻炼。大腿肚内侧赘肉还是太多。曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-05-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，目前的情况是感觉大腿的地方肉较多，局部的肥胖表现，这个一方面是控制油腻高脂肪的食物来减肥。另外就是加强局部的运动比如跑步跳绳，还有就是等山等活动，这些有助于加速大腿脂肪的燃烧，然后尽量的改善外观的

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